No me considero una cotilla, me denominaría más bien como una persona «observadora», a veces no lo puedo evitar y mi deformación profesional y afición por el potingueo variado me hace fijarme en cosas que en fin…como el otro día en el vestuario del gimnasio había una chica joven de unos «taytantos» que acababa de salir de la ducha y estaba desplegando un arsenal de cremas y potingues en el banco de madera donde estaba secándose, tenía pinta de cuidarse mucho, una barriga lisa como una tabla, pecho firme, brazos tonificados…pero ohhhh caderas, glúteos y muslos repletos de celulitis…me llamó la atención porque parecía que habían pegado dos cuerpos diferentes a la altura de la cintura. El caso es que entre tanto bote no vi un anticelulítico, y no daba crédito cuando se puso una simple loción hidratante al aceite de oliva. Tuve que contenerme para no gritarle «pero qué haces so loca!!!» pero no me pareció muy adecuado ya que no la conocía de nada, así que se libró de mi discursito de Pepito Grillo.

Esta historia me confirma lo que ya sospecho por los comentarios de las clientas en la farmacia y por la bajada de las ventas en los últimos años de productos anticelulíticos, y es que hemos perdido la fe en ellos. Es cierto, ya nadie se lo cree, y si podemos culpar a alguien es a los propios laboratorios fabricantes y a sus campañas de marketing en las que nos prometían cosas como piel lisa en 14 noches, nosecuántos centímetros menos en 3 semanas, etc… y todo ello mientras nos enseñaban a una veinteañera con un culo estupendo que no ha visto una crema anticelulítica en su vida. Señores del marketing no nos prometan la luna, no nos hagan soñar a nosotras, mujeres normales, reales, madres, trabajadoras, estresadas con ese culo firme y perfecto porque claro luego pasa lo que pasa. Y ahora es normal escuchar a clientas, familiares y amigas decir «yo paso de gastarme dinero en eso que no sirve para nada».

¿Sirven para algo los anticelulíticos?

Si con algo nos referimos al culo perfecto en tres semanas rotundamente no, no sirven. No lo compres, no tires el dinero porque te vas a frustrar. Pero si incluimos el uso de un anticelulítico en un conjunto de medidas con la finalidad de combatirla pues entonces sí, sirven, mejoran el estado de la celulitis si somos constantes, aunque es fundamental usar los productos para que hagan efecto, no te compres el último lanzamiento de la temporada para guardarlo en el mueble del cuarto de baño porque así ya te digo yo que no funciona.

En los anticelulíticos encontramos principios activos que actúan a tres niveles:

  1. Circulación sanguínea: activos derivados del Ruscus o del Castaño de Indias son los más frecuentes.
  2. Grasas:Fucus, carnitina, cafeína, etc…
  3. Firmeza y elasticidad: Retinol, centella asiática, ácido hialurónico, por citar alguno.

 Las fórmulas serán más completas si contienen ingredientes de los tres grupos, aunque otra manera de enfocarlo es según sea la celulitis de la persona, si predomina el problema circulatorio o la formación de nódulos, será más recomendable un tipo de composición que otra.

Cosas que hay que hacer además de ponerse el anticelulítico:

  • Dieta sana: evitar alcohol, cafeína y exceso de sal, por no hablar claro está de grasas saturadadas, harinas refinadas, bebidas azucaradas…
  • Ejercicio físico, no garantiza que elimines el problema pero siempre ayuda.
  • Evitar ropa muy ajustada porque empeoran la circulación.
  • Evitar los excesos de temperatura.
  • No fumar, el tabaco también es malo para esto, así que apunta un motivo más para dejarlo.
  • Cuidado con los anticonceptivos hormonales, suelen venir acompañados de retención de líquidos y empeoramiento de problemas circulatorios.
  • Beber suficiente agua, unos 2 litros al día.
  • Nutricosméticos y fitoterapia, ayudan bastante el té verde, la alcachofa, los drenantes en general.

Si te he convencido y vas a hacer todo lo que buenamente puedas de la lista anterior te doy un par de consejillos extra para que potencies el efecto del anticelulítico: exfoliación y masaje. Exfolia con un producto adecuado para la zona o con un guante de crin o esponja exfoliante una vez a la semana por lo menos. Y aplica el producto realizando un buen masaje. (Ver vídeo)

https://www.youtube.com/watch?v=3niigEXZFJo

Una vez aclarado que los anticelulíticos no nos van a conseguir el culo perfecto en una semana sólo me queda recordarte que en Farmacia Ciencias18 lo sabemos y estamos preparados para recomendarte el producto que mejor se adapte a tus necesidades.

 

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