Propósito estrella I: Dejar de fumar
Estrenamos enero que es el mes estrella para los intentos de dejar de fumar, intentos claro, porque en muchos casos sólo se quedan en eso, pero no importa sino se intenta es imposible que se consiga así que los intentos fallidos hay que aprender a verlos como un paso...
Consejos farmacéuticos para deportistas. Te ayudamos a alcanzar tus metas.
Hacer deporte es muy sano, sanísimo y previene de yonosécuántas enfermedades, es un hábito saludable y todo eso...que sí que ya lo hemos dicho antes aquí, aquí y aquí. Entonces ya sólo falta pasar a la acción. Yo ya lo he hecho, bueno ya hace tiempo, y me viene...
Decálogo para una navidad saludable
Hace ya mes y medio que en mercapeich pusieron los turrones, los polvorones y resto de dulces navideños, casi me da un pasmo cuando al doblar la esquina con el carro de la compra me los encontré, aún llevaba mangas cortas y teníamos máximas de casi 30 grados, no mucho...
Ideas y Recetas para comer Cardiosaludable
Decía Hipócrates "Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina" y cómo era un hombre sabio habrá que hacerle caso, así que en la farmacia no vendemos alimentos y sí medicinas pero lo que nos preocupa sobre todo es tu salud, que la conserves si la tienes,...
¿Comienzas Septiembre con unos kilos de más?
Se está terminando el verano y volvemos a las rutinas, los mayores al trabajo, los niños al cole y el catálogo de Ikea al buzón, es posible que además de unas cuantas fotos y muchos buenos momentos hayas vuelto del verano acompañado por unos kilitos de más, esto hace...
Parar, necesario para la salud
Hace unos días mientras estábamos trabajando Adela y yo, entró en la farmacia una señora de mediana edad a retirar su tratamiento con receta electrónica, la atendió Adela y cuando ya se había ido hizo que me fijara en los medicamentos que le había dispensado: cuatro...